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取消QQ换绑短信的具体步骤如下。
1、登录QQ账号，进入系统设置。
2、在系统设置中，找到并点击“安全设置”选项。
3、在安全设置页面中，找到绑定的手机号码，点击“更换”按钮。
4、跳转到更换手机号码页面，找到并点击“取消换绑”按钮，如果是确认不再需要使用该手机号，可以直接点击“确认取消”。
5、确认取消后，解绑成功，此时会收到一条短信提醒，告知解绑成功。
在进行以上操作时，确保使用安全的网络环境，并且账号的密码和安全保护措施已经设置好，如果在操作过程中遇到任何问题，建议联系腾讯QQ客服以获得帮助。